Как выбрать спортивную одежду и обувь

Настоящего спортсмена не напугает никакая погода. Однако выходить на пробежку под осенним дождиком в легких кроссовках и шортах бессмысленно. Мы поведаем, какие спортивные вещи должны быть в вашем шкафу, что бы занятия в спортзале и на улице в любой сезон были в удовлетворенность. Спортивные магазины можно найти на удобном сайте по ссылке forward-sport.ru.

Ранее самой лучшей материей для спортивной одежды считали ситец. В настоящее время его также применяют в изготовлении, а, обычно, в купе с полиэстером.

Все дело в том, что ситец оперативно намокает от следа и останавливает воду на поверхности волокон, таким образом можно простыть после активной тренировки.

На поверхности волокон полиэстера (ПЭ, PL, Polyester) останавливается в 16 раз меньше капелек воды, потому химическая одежда стремительней сохнет. Лайкра (EL, Elastane, ткань) гарантирует отличную воздухопроницаемость, неколебимость к загрязнениям и выцветанию.

Также в изготовлении спортивной одежды применяется волокнистый полимер (PA), он же измерял (Meryl) либо тактель (Tactel). Данная ткань не прилипает к телу и упускает воздух.

В спортивной одежде довольно часто применяется двухслойная конструкция ткани. Берут 2 различные химические нити (к примеру, полиэстер и лайкра либо ситец и полиэстер) и формируют особенную конструкцию, когда внутри полотна свивание ниже, но с внешней стороны выше. Из-за этого влага предоставляется от тела, вводится на плоскость, умеренно по ней делится и оперативно улетает.

Знаменитые марки регулярно разрабатывают свежие технологии, а их сущность, обычно, не сообщается. Изготовители обходятся упоминанием функций и не вклиниваются в детали. Вот несколько образцов:

Climacool — ткань вводит воду и тепло на плоскость, гарантирует микровентиляцию.
Climalite — это соединение полиэстера и эластана, простая веющая ткань, которая отводит воду от кожи. В такой одежде на самом деле холодновато, она оперативно сохнет.
Как правильно выбрать спортивную одежду: майка Climalite
Майка Climalite
Quik Cotton — ткань парного плетения из хлопка и полиэстера. Прибыльное соответствие вполне может быть различным. К примеру, 63% хлопка и 37% полиэстера.
Speedwick — выставляющая воду химическая ткань из полиэстера и эластана. На ощупь как ситец.
Как правильно выбрать спортивную одежду: вещи, сделанные по технологии Speedwick
Вещи, сделанные по технологии Speedwick
ActivChill — система Reebok, различающаяся плетением нитей в фигуре пятиугольника. Ткань упускает воздух, гарантирует отличную вентиляцию.
Помимо этого, спортивная одежда из химических тканей весьма удобна. После многих стирок рубашки, лосины и брюки не утрачивают формы и тона, их не надо разглаживать. Если вы упражняетесь довольно часто — через сутки либо ежедневно, это будет огромным плюсом.

Фасон и компрессия
Ранее спортивная одежда у меня соотносилась с достаточно свободными вещами: увеличенными футболками и обширными брюками, которые ни у кого не нажимают и не жмут. В настоящее время взгляды на данный вопрос поменялись.

Свободная одежда прекрасно подходит для дома, а в процессе занятий спортом хлопающие вокруг вас созвездие будут мешать. Это слабо оказывает влияние на динамические качества, препятствует растяжке. Если вы, предположим, раскатываете тело на массажном валике с шипами, края майки закрываются под него и это весьма нервирует.

Выбирайте одежду, которая крепко прилегает к телу, не обтягивает. Если вы выбираете химические ткани, можете не страшиться, что влажная рубашка приклеит к телу и будет мешать.

Кроме особых тканей и технологий, в спортивных вещах довольно часто применяются ажурные врезки: в области подмышек, на пояснице, на груди. Сети обеспечивают особую вентиляцию.

Для активных нагрузок подойдет компрессионная одежда. Она не только лишь прекрасно смотрится, но также и помогает управиться с необычно трудными тренировками. Активный бег, силовые упражнения с поднятием огромного веса, адаптация к состязаниям, и предрасположенность к отекам и варикозу — это сведения к применению компрессионного белья.

Тяжелое мерное давление конечностей помогает сосудам держать огромные перегрузки. Помимо этого, компрессионное платье понижает боль в мышцах после тренировки и помогает стремительней восстановиться.

Тем не менее компрессионные вещи стоит оставить на пример необычных излишних нагрузок. Регулярное вынашивание такой одежды понижает тонус сосудов.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий